September
5. september – Workshop From The Ground Up
Udforsk, hvordan velkendte Pilates-øvelser ændrer sig, når de flytter fra måtte til Reformer, i denne særlige workshop. Oplev, hvordan modstand, støtte og alignment kan transformere bevægelsen og samtidig give dig en dybere forståelse af Pilates-metoden.
12. september – Social Saturday
Vær med til en Reformer Pilates-time hos InFlowMotion, efterfulgt af filterkaffe og en bolle hos Thoras. En afslappet formiddag med bevægelse, morgenmad og fællesskab i samarbejde med Hidden NV. (kun morgenmadsbilletter tilbage).
16. september – Special Reformer Session No Springs Attached
Et avanceret helkrops Reformer træning med et twist: ingen fjedre. Ser frem til kreative overgange, balance og kontrol, når kroppen selv skaber stabilitet — mere core, ekstra kropsbevidsthed.
19. september – Reformer X Sauna
Vær med, når Heat Harmony og InFlowMotion inviterer til en restituerende formiddag, der kombinerer blid Reformer Flow og afslappet saunagus. Vi starter med bevægelse, urtete og tid til at connecte hos InFlowMotion, før vi går sammen til Heat Harmony til sauna, forfriskninger og en nærende afslutning på formiddagen.
23. september – Special Reformer Session Reformer X Yoga
Hvad sker der, når yoga møder Reformeren? I denne særlige session blander vi åndedræt, balance, styrke og flow på både måtte og Reformer — og giver et friskt perspektiv på to velkendte praksisser.
Oktober
1. oktober – Reformer X Pizza
Vær med til et særligt community-event med InFlowMotion, Behov og Hidden NV, hvor vi mødes til bevægelse og god mad i Nordvest. Vi starter hos InFlowMotion med en Reformer Foundations-time kl. 17.45. Efter timen går vi over til vores naboer hos Behov til pizza og en sodavand – vær med for at møde nye mennesker og nyde fællesskabet i Nordvest. Du kan også booke en plads på holdet med dit medlemskab/klippekort og købe en separat billet til middagen.
17. oktober – Reformer X Sauna
Vær med, når Heat Harmony og InFlowMotion inviterer til en restituerende formiddag, der kombinerer blid Reformer Flow og afslappet saunagus. Vi starter med bevægelse, urtete og tid til at connecte hos InFlowMotion, før vi går sammen til Heat Harmony til sauna, forfriskninger og en nærende afslutning på formiddagen.
