Bliv Reformer Pilates instruktør
Om underviseren
Hej! Jeg hedder Maren og er grundlæggeren af mit hjertebarn InFlowMotion.
Jeg skabte InFlowMotion ud fra en passion for bevægelse, mennesker, og undervisning der giver mening.
Efter næsten ni års erfaring som underviser i Reformer Pilates, og flere år med ansvar for både studieledelse og uddannelse af instruktører, har jeg nu åbnet mit eget studie i København’s Nordvestkvarter. Her kommer jeg til at undervise og vejlede dig gennem hele instruktør uddannelsen.
Jeg er oprindeligt fra Berlin men har kaldt København mit hjem i mere end 12 år. I december 2025 afsluttede jeg mit postdoc-forløb inden for hjerte-kar-forskning på Københavns Universitet og er i øjeblikket ved at færdiggøre en uddannelse i idrætsvidenskab. Min undervisning og træning er præget af denne nysgerrighed på hvordan kroppen fungerer, og hvordan vi kan træne den bedst muligt. Min tilgang til undervisningen er vidensbaseret, praksisnær og tager altid udgangspunkt i det menneske, der står foran mig.
Om Reformer Instruktør Uddannelsen
Uddannelsen er bygget op omkring 100 timers undervisning og er udviklet til at give dig et solidt fagligt fundament samt de praktiske redskaber, du har brug for, for at kunne undervise med selvtillid. Under forløbet lærer du ikke kun øvelserne og koreografien, men opbygger også en grundig forståelse for bevægelse, anatomi og programmering af træningsflows. Målet er, at du kan tilpasse din undervisning til forskellige deltagere og sammensætte timer, der er både gennemtænkte og meningsfulde.
Under uddannelsen får du løbende 1:1-feedback og masser af mulighed for at øve din undervisning – både sammen med de andre studerende og med rigtige klienter. Vi skaber et trygt og støttende læringsmiljø, hvor du kan udvikle dine færdigheder inden for cueing, undervisning og opbygning af hold og træningsflows.
Vores fokus ligger dog ikke kun på den praktiske del af undervisningen eller på de enkelte øvelser. Du får også en solid forståelse for reformermaskinen, anatomi, fysiologi, biomekanik og principperne bag opbygningen af et godt træningsprogram til forskellige niveauer og klassetyper. Derudover arbejder vi med cueing og med, hvordan du tilpasser din undervisning til klienter med forskellige forudsætninger – herunder forskellige kropstyper, skader, genoptræningsforløb samt graviditet og tiden efter fødslen.
Alt i alt er dette en hands-on uddannelse, gennemtænkt og praktisk, med værktøjer du vil bruge længe efter kurset er slut.
Kurset undervises i en lille gruppe på maksimalt 10 deltagere. Undervisningen og undervisningsmaterialerne er på engelsk, men du kan øve dig på dansk. Hvis alle deltagere er dansktalende, foregår uddannelsen på dansk.
Start din rejse
Praktiske informationer
Datoer 2026
4,5,6 sept
11,12,13 sept
25,26,27 sept
9,10,11 okt
23,24,25 okt
6,7,8 nov
27,28,29 nov
4,5,6 dec
Fredage 16.30-19.30
Lørdage 13.00-18.00
Søndage 13.00-17.00
Pris
Early Bird 12500 DKK (tilgængelig til og med 31. juli)
Regular 14500 DKK
Du kan betale hele beløbet eller i tre rater.
Er der nogen forudsætninger?
Du skal have erfaring med at træne på Reformer, før du starter på uddannelsen. Vi kræver ikke erfaring med et bestemt antal hold, da erfaring kan se forskellig ud fra person til person. Du skal dog føle dig fortrolig med maskinen, grundlæggende Reformer-øvelser og bevægelse i en holdkontekst.
En baggrund inden for bevægelse, sport, dans, gymnastik, yoga eller fitness kan være en fordel, men det er ikke et krav.
Skal jeg have anatomikendskab, før jeg starter?
Nej. Anatomi, fysiologi og biomekanik er en del af kurset, og dækker kun grundlæggende begreber relevante til reformertræningen.
Du lærer at forstå bevægelse ud fra et vidensbaseret perspektiv, tilpasse øvelser til den enkelte deltagers behov og træffe fagligt funderede valg om belastning, bevægelighed, tempo, støtte og progression.
Hvordan bliver deltagerne evalueret?
Der vil være en afsluttende praktisk eksamen i slutningen af uddannelsen.
Til eksamen underviser du et hold og viser, at du kan planlægge, programmere og afholde en sikker, tydelig og velstruktureret Reformer Pilates-time.
Gennem hele forløbet får du også individuel feedback og mulighed for at øve dig i at undervise inden den afsluttende eksamen.
Får jeg et certifikat?
Ja. Når du har gennemført uddannelsen med succes – inkl. fremmødekrav og den afsluttende praktiske eksamen modtager du et gennemførelsesbevis.
Bemærk, at gennemførelse af underviseruddannelsen ikke garanterer ansættelse eller en instruktørstilling i vores studio.
Kan jeg tage hold under uddannelsen?
Ja. under perioden af underviseruddannelsen får du et medlemskab med 12 sessioner om måneden i studiet.
Det anbefales kraftigt at tage hold gennem hele uddannelsen, og der vil også være mulighed for at observere hold.
Start din rejse
Vilkår & fremmøde
Din booking er bindende og kan ikke refunderes.
For at gennemføre underviseruddannelsen og modtage et certifikat forventes det, at du deltager i hele forløbet. Du må maks. misse 2 undervisningsdage, og det er dit ansvar at indhente det, du går glip af.
For at bestå uddannelsen forventes det, at du deltager aktivt gennem hele forløbet, gennemfører den anbefalede personlige træning og observationstimer samt består den afsluttende praktiske eksamen.
Hvis du har yderligere spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os.
Udtalelser
Antonina K.
Jeg havde fornøjelsen af at tage min underviseruddannelse hos Maren, og det var en virkelig god oplevelse. Det er så tydeligt, at reformer er hendes passion. Hun kommer med en fantastisk motiverende energi og finder altid på kreative, engagerende flows, der får læring til at føles naturlig, sjov og spændende.
Hun forklarer alting klart og eftertænksomt og kombinerer stærk faglighed med en god sans for humor, hvilket skaber et afslappet og støttende miljø. Jeg satte især pris på, hvordan hun balancerede den praktiske del med teori. Hun kom altid med evidens, data og velbegrundede forklaringer.
Ud over selve undervisningen skabte hun en så varm og imødekommende stemning, at mange af os opbyggede ægte relationer og venskaber under uddannelsen. Jeg er virkelig taknemmelig for at have lært af hende og for at have været en del af den oplevelse.
Serpil O.
Jeg deltog i underviseruddannelsen hos Maren og elskede virkelig oplevelsen.
Maren er ikke kun en dygtig instruktør, men også en støttende underviser, der skaber et positivt og opmuntrende læringsmiljø.
Jeg følte mig guidet og tryg gennem hele uddannelsen, og jeg er utrolig taknemmelig for at have lært af hende og for at føle mig godt forberedt på at begynde at undervise på egen hånd.
Vicky T.
Jeg kan varmt anbefale Marens underviseruddannelse til alle, der gerne vil blive en selvsikker og vidende instruktør.
Uddannelsen går i dybden med teknik, cueing, anatomi og reelle undervisningsfærdigheder, så du er fuldt forberedt på at træde ind i rollen som professionel underviser med selvtillid.
Det, der virkelig skiller sig ud, er Marens dedikation og det støttende læringsmiljø, hun skaber. Hun udfordrer dig til at udvikle dig, samtidig med at hun altid får dig til at føle dig opmuntret, kompetent og støttet.
Hvis du gerne vil udvikle dig til en dygtig og selvsikker instruktør, kan jeg varmt anbefale denne uddannelse. Det er uden tvivl en af de bedste beslutninger, jeg har taget.
Alessandra G.
Jeg kan helhjertet anbefale at tage din uddannelse hos Maren. Hun er utrolig vidende og har evnen til at opbygge et stærkt, solidt fundament hos sine undervisere.
Hun skaber et trygt læringsmiljø, hvor du føler dig støttet og opmuntret, samtidig med at hun udfordrer dig til at tænke selvstændigt og udvikle din egen stemme som instruktør.
Hendes feedback er konstruktiv, gennemtænkt og altid givet med intentionen om at hjælpe dig med at udvikle dig. Jeg har følt mig både guidet og styrket i min udvikling, og jeg har fået ikke kun tekniske færdigheder, men også selvtillid i min egen undervisningsstil.
Paola P.
Jeg gennemførte Pilates Reformer-underviseruddannelsen hos Maren i efteråret 2024, og det var en virkelig positiv og styrkende oplevelse. Jeg startede på kurset med en kærlighed til Reformer Pilates, men uden at føle mig som en ekspert. Som den ældste elev i gruppen havde jeg i starten tvivl og følte mig en smule intimideret.
Maren skabte et trygt og støttende læringsmiljø fra allerførste dag, hvor spørgsmål og usikkerheder altid var velkomne. Hendes opmuntrende undervisningsstil hjalp mig gradvist med at opbygge både mine færdigheder og min selvtillid gennem hele uddannelsen.
Jeg følte mig støttet hele vejen, og ved slutningen af kurset følte jeg mig meget mere sikker på mig selv som instruktør. Jeg vil varmt anbefale Maren til alle, der leder efter en professionel, inspirerende og støttende Reformer-underviseruddannelse!
Dimona N.
Jeg er virkelig taknemmelig for at have haft Maren som en af mine undervisere under min Reformer Pilates-uddannelse.
Hun gav konstruktiv og støttende feedback gennem hele uddannelsen, som hjalp mig med at blive en selvsikker instruktør.
Maren skabte et trygt, støttende og inspirerende læringsmiljø, hvor jeg følte mig set, guidet og styrket. Hendes tilstedeværelse gjorde et varigt indtryk på min rejse som Reformer Pilates-instruktør.
