Inflowmo

Personlig Pilates

træning i København

1:1 Pilates-sessioner

Tag på en personlig træningsrejse i mit hyggelige hjemmestudie i hjertet af Brønshøj, København; kun et stenkast fra den fredfyldte Utterslev Mose. Som dedikeret pilatesinstruktør siden 2017 har jeg haft fokus på at skabe skræddersyede sessioner, der passer unikt til dine mål og ønsker.

Jeg tilbyder personlige Reformer, Wunda Chair, Mat og Barre sessioner.

Hvorfor vælge mig?

Personlig opmærksomhed: Din fitnessrejse er unik. Derfor tilbyder jeg 1:1 sessioner skræddersyet til netop dine individuelle mål og fysiske behov. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, lægger jeg programmer, der udvikler sig sammen med dig.

Ekspertvejledning: Min tilgang er mere end bare at undervise. Jeg udvælger omhyggeligt de ord og teknikker, der virker mest effektivt, og som er videnskabeligt baserede. Dette skaber et miljø, hvor du hele tiden er engageret og får den bedste vejledning.

Alle niveauer og kroppe er velkomne: Uanset din erfaring eller dit fitnessniveau vil du finde et hjem her. Mine pilatestimer er designet til at være tilgængelige, men alligevel udfordrende, så du kan gøre fremskridt i et tempo, der passer til dig. Jeg har ydermere erfaring med at guide gravide og dem der har født.

Flow og opfyldelse: Oplev den harmoniske blanding af bevægelse og mindfulness. Mine reformer programmer lægger vægt på flydende bevægelser og giver dig ikke bare en fysisk træning, men også bevægelsesglade og mental afslapning.

Sprog: Undervisningen foregår på dansk, engelsk eller tysk.

Praktisk beliggenhed Det er nemt at finde mig! Beliggende i det hyggelige Brønshøj er du kun en kort tur væk med offentlig transport (bus 350S, 2A, 5C) eller på cykel eller i bil.

Er du klar til en forvandling? Vent ikke med at starte din pilatesrejse. Kontakt mig i dag for at booke din personlige 1:1-session, eller foretag en booking nedenfor. Lad os sammen låse op for dit potentiale og bane vejen for en stærkere og mere tilfreds dig.

Udtalelser

Jeg har taget både Wunda Chair- og Reformer-sessioner med Maren, og de er altid så sjove! Nye og kreative øvelser, der får mig til at føle mig godt tilpas og får mig til at komme tilbage igen og igen.
Ane T.
Jeg er meget tilfreds med min personlige træning med Maren. Jeg er meget glad for min personlige træning hos Maren. Jeg kom til træningen noget nervøs efter to store operationer, men Maren tilpassede løbende træningen efter mine behov og kunnen og jeg følte mig hele tiden i meget trygge hænder. Vil klart anbefale Marens undervisning til alle, som ønsker at give sig selv og sin krop ekstra styrke, opmærksomhed og selvforkælelse.
Sandra V.
Jeg tog en introduktionstime i reformer Pilates med Maren hjemme hos hende og blev straks hooked. Maren er en fantastisk instruktør; rolig, vidende og får dig til at arbejde hårdt, samtidig med at du føler dig helt tryg. Jeg følte mig godt tilpas og rigtig godt guidet gennem hele timen, og jeg elskede virkelig undervisningen. Kan varmt anbefales!
Sarah N.V.
0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop